Mục Lục
Chắc hẳn bạn từng nghe hoặc đã trải nghiệm cảm giác này: mới đi làm vài ngày đã thấy chán và trong đầu đã hiện lên câu hỏi “Có nên nghỉ việc không ta?”. Không phải vì công việc quá khó, cũng chẳng phải do ai đối xử tệ, cũng không phải vì lười biếng hay thiếu trách nhiệm, mà chỉ là bỗng dưng thấy chán. Đây là tình trạng khá phổ biến, đặc biệt với người mới bắt đầu đi làm, gọi vui là “hội chứng chán việc sớm”. Vậy điều gì khiến bạn chán việc sớm đến thế?

Lý do thường gặp khiến bạn đi làm vài ngày đã thấy chán
“Hiện tượng đi làm vài ngày đã thấy chán là điều khá phổ biến, thường xuất phát từ kỳ vọng sai lệch, môi trường không phù hợp hoặc thiếu định hướng rõ ràng.”
Có nhiều lý do khiến bạn thấy nản cực nhanh, dù mới vừa bước chân vào công ty. Có thể là vì bạn kỳ vọng quá nhiều, tưởng tượng đi làm sẽ thú vị, được học hỏi nhiều điều mới, văn phòng xịn xò, sếp thân thiện, đồng nghiệp rủ nhau ăn trưa vui vẻ, ai ngờ tới nơi thì văn phòng hơi cũ, đồng nghiệp ai cũng đeo tai nghe, sếp lạnh lùng còn bạn chỉ ngồi cài phần mềm và đọc quy định công ty.
Cũng có khi là do không ai hướng dẫn rõ ràng, bạn bị thả vào một “biển” việc mà không biết “bơi” ra sao. Bạn được giao laptop, tạo email công ty, rồi ngồi chờ. Không có kế hoạch đào tạo, không biết phải làm gì tiếp theo. Và tệ hơn là, không ai hỏi bạn cần giúp gì.
Hoặc đơn giản là môi trường không hợp gu. Mỗi nơi làm việc có một nét riêng. Có chỗ năng động, có chỗ truyền thống, có chỗ siêu nghiêm túc. Nếu bạn thuộc kiểu người hướng ngoại, ưa sáng tạo mà rơi vào môi trường im lặng tuyệt đối, cả ngày chỉ nghe tiếng gõ phím, bạn sẽ cảm thấy ngột ngạt vô cùng.
Và một trong những lý do âm thầm nhưng nguy hiểm khiến bạn chán việc dù mới đi làm được vài hôm, đó là không có cảm giác kết nối. Bạn bước vào một môi trường xa lạ, mọi người đã quen nhau từ trước, có nhóm ăn trưa riêng, có những câu chuyện nội bộ mà bạn hoàn toàn không hiểu. Trong khi họ cười nói rôm rả, bạn chỉ biết cắm cúi ăn cơm một mình hoặc giả vờ bận rộn trên điện thoại. Không ai cố tình làm bạn lạc lõng nhưng sự “cho ra rìa” đó vẫn khiến bạn thấy mình như người thừa. Có khi bạn chỉ cần một lời chào buổi sáng hay một người chủ động bắt chuyện, nhưng lại chẳng có ai. Dần dần, bạn bắt đầu nghi ngờ: “Không lẽ chỗ này không dành cho mình?” và thế là ý định nghỉ việc cũng bắt đầu len lỏi từ những cảm xúc nhỏ như thế.
Làm gì khi bạn cảm thấy “chán việc sớm”?
Dưới đây là một vài việc bạn có thể làm để không bỏ cuộc quá sớm và cho bản thân một cơ hội thật sự hiểu công việc này có hợp với mình hay không.
Đừng vội đánh giá công việc chỉ sau vài ngày
Thực sự, mấy ngày đầu đi làm thường khá “lưng chừng”, bạn chưa quen ai, chưa hiểu rõ việc cũng chưa thấy mình đóng góp được gì. Cảm giác chán lúc này thường là vì bạn chưa thấy mình có ích, chưa hiểu rõ vai trò của bản thân, chứ chưa chắc công việc đã “dở”. Hãy cho bản thân ít nhất 2 – 3 tuần để quan sát, thích nghi và tìm hiểu kỹ hơn. Biết đâu khi bắt đầu hiểu rõ công việc, kết nối với đồng nghiệp, bạn lại thấy mọi thứ không tệ như tưởng tượng ban đầu.
Chủ động tìm hiểu và hỏi việc
Nhiều công ty không có quy trình onboarding rõ ràng nên người mới dễ bị “thả trôi”, không ai hướng dẫn cũng không ai giao nhiệm vụ cụ thể. Nếu cứ ngồi chờ, bạn sẽ càng thấy chán nản. Trong trường hợp này, cách tốt nhất là chủ động tìm hiểu và hỏi việc thay vì ngồi đợi.
Bạn có thể bắt đầu bằng một câu đơn giản như: “Anh/chị có thể giao cho em một việc nhỏ để em bắt đầu quen dần không ạ?” hoặc “Em đã tìm hiểu phần này, không biết mình có thể thử làm luôn không?”. Việc chủ động như vậy không chỉ giúp bạn có cảm giác mình “có ích” mà còn khiến người khác thấy bạn nghiêm túc và sẵn sàng học hỏi.
Ghi nhận những gì bạn đã học được mỗi ngày
Một cách khá đơn giản nhưng hiệu quả để vượt qua cảm giác đi làm vài ngày đã thấy chán là ghi lại những gì bạn đã học được mỗi ngày. Có thể hôm nay bạn chỉ mới nhớ được tên vài đồng nghiệp, học cách dùng phần mềm mới hoặc hiểu thêm quy trình làm việc của nhóm, hiểu thêm một chút về văn hóa công ty. Dù là rất nhỏ nhưng lại là bước tiến cho thấy bạn đang từng chút một thích nghi với môi trường mới. Và đó là động lực cực kỳ cần thiết để không bỏ cuộc quá sớm.
Tìm người nói chuyện, đừng giữ lại trong lòng
Tệ nhất khi chán việc mà cứ im lặng và một mình chịu đựng. Thực ra, nói chuyện với ai đó và chỉ cần nghe câu “Hồi đó mình cũng vậy mà” là bạn sẽ thấy nhẹ nhõm hơn nhiều. Việc chia sẻ không phải để than thở mà để bạn có góc nhìn khác, nhận được lời khuyên hoặc đơn giản là giải tỏa cảm xúc. Đi làm không dễ nhưng bạn không cần phải tự mình gồng gánh mọi thứ đâu.
Đi làm vài ngày đã thấy chán là bình thường, không phải dấu hiệu bạn yếu đuối hay chọn sai mà có thể chỉ là bạn đang chuyển sang một chương mới trong cuộc sống và chương mới nào cũng cần thời gian để thích nghi. Hãy cho bản thân thêm thời gian, thêm cơ hội và thử một vài thay đổi nhỏ trước khi đưa ra quyết định lớn. Biết đâu chỉ vài tuần nữa, bạn sẽ thấy mình đang ở đúng nơi, đúng lúc, chỉ là lúc đầu chưa nhận ra mà thôi.
Ngọc Quyên
Về Tác Giả
Bài Mới Nhất
Tư vấn nghề nghiệpJuly 9, 2025Có nên làm hướng dẫn viên du lịch không
Tư vấn nghề nghiệpJuly 9, 2025Kỹ năng cần có của hướng dẫn viên du lịch quốc tế
Tư vấn nghề nghiệpJuly 9, 2025Ưu và nhược điểm nghề hướng dẫn viên du lịch
Tư vấn nghề nghiệpJuly 9, 2025Làm thế nào để trở thành hướng dẫn viên du lịch giỏi