Kỳ Vọng Là Gì? Ý Nghĩa Của Kỳ Vọng Trong Công Việc Và Cuộc Sống

Mục Lục

Kỳ vọng là gì?
Các dạng của kỳ vọng
Phân biệt kỳ vọng và hi vọng
Ý nghĩa của kỳ vọng trong công việc và cuộc sống
- Đối với công việc
- Đối với cuộc sống
Như thế nào là kỳ vọng hiệu quả?
Cách đặt kỳ vọng để cân bằng cuộc sống và công việc

Nhiều người chúng ta chắc hẳn đã từng hoặc đang kỳ vọng vào bản thân hoặc một người nào đó. Vậy kỳ vọng là gì, vì sao chúng ta cần có kỳ vọng? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này nhé.

Kỳ vọng là gì?

“Kỳ vọng tiếng Anh là expectation là mong đợi về kết quả tốt đẹp sẽ xảy ra trong tương lai, từ đó chúng ta sẽ định hướng hành vi bản thân ở hiện tại.”

Hiểu một cách đơn giản, kỳ vọng là việc thể hiện sự tin tưởng, mong muốn hi vọng đối với ai đó hoặc điều gì đó, thậm chí là chính bản thân mình.

Kỳ vọng có thể hình thành từ nhiều điều khác nhau từ trải nghiệm trước đó, thông tin, tình huống hoặc các giá trị cá nhân. Kỳ vọng có thể tác động tích cực hoặc tiêu cực đến chúng ta tùy thuộc vào mức độ đáp ứng so với kỳ vọng.

Các dạng của kỳ vọng

Kỳ vọng tích cực: đây là sự mong mỏi về điều tốt đẹp sẽ xảy ra, giúp tăng động lực và thúc đẩy tinh thần.

Kỳ vọng tiêu cực: trái lại với kỳ vọng tích cực, kỳ vọng tiêu cực ý chỉ mong đợi về kết quả xấu, có thể làm giảm động lực và mang đến cảm xúc tiêu cực.

Kỳ vọng thực tế: đúng như cái tên cho thấy, đây là mong đợi về kết quả dựa trên các thông tin và trải nghiệm thực tế. Kỳ vọng thực tế giúp chúng ta có cách nhìn đúng đắn về tình huống và giúp vạch ra các hướng đi phù hợp với tình huống đó.

Kỳ vọng không thực tế: đây là mong đợi về kết quả quá cao so với khả năng, khó lòng có thể đạt được. Kỳ vọng không thực tế sẽ dẫn đến thất vọng, bất mãn và chán nản.

Kỳ vọng đồng cảm: khi bạn mong muốn người khác sẽ hiểu và chia sẻ cảm xúc của mình thì đó gọi là kỳ vọng đồng cảm. Kỳ vọng đồng cảm giúp tăng sự gắn kết và hiểu nhau giữa mọi người.

Kỳ vọng định kiến: đây là mong muốn dựa trên định kiếm hoặc suy nghĩ chủ quan của một cá nhân, dẫn đến phân biệt đối xử và bất công trong xã hội.

Phân biệt kỳ vọng và hi vọng

Hiện nay có rất nhiều người nhầm lẫn giữa hai khái niệm này. Vẫn tưởng hai khái niệm này là một nhưng chúng có sự khác biệt. Cụ thể:
Kỳ vọng thể hiện những mong muốn chưa thực hiện được và có thể không xảy ra, hi vọng là điều nhiều khả năng sẽ xảy ra.

Kỳ vọng mang suy nghĩ tích cực hơn hi vọng. Kỳ vọng đi cùng với sự nỗ lực, cố gắng còn hi vọng thì bạn có tác động đến kết quả của nó.

Ý nghĩa của kỳ vọng trong công việc và cuộc sống

Sự kỳ vọng có vai trò rất quan trọng đối với mỗi người trong công việc lẫn cuộc sống. Hãy cùng tìm hiểu ý nghĩa của kỳ vọng là gì ngay sau đây nhé.

Đối với công việc

Trong công việc, sự kỳ vọng thường thấy là sự mong mỏi từ các lãnh đạo cấp cao đối với nhân viên. Chẳng hạn như kỳ vọng tăng 500 ngàn lượt xem trang web đối với nhân viên SEO hay kỳ vọng đạt 3000 lượt click đối với nhân viên chạy quảng cáo… Tất cả kỳ vọng này đều xuất phát từ mong muốn đạt được kết quả tốt đẹp, thúc đẩy hoạt động kinh doanh của doanh nghiệp ngày càng phát triển.

Ngoài ra, sự kỳ vọng còn đến từ bản thân mỗi cá nhân. Khi bạn đặt ra những mục tiêu quan trọng đối với sự nghiệp hoặc con đường thăng tiến của mình có nghĩa là bạn đang kỳ vọng vào bản thân. Khi có kỳ vọng, bạn sẽ cố gắng nỗ lực hết mình để đạt được thành công. Đây là kỳ vọng tích cực, đáng được khuyến khích ở mỗi người.

Đối với cuộc sống

Khi bạn đặt ra kỳ vọng trong cuộc sống có nghĩa là bạn có niềm tin. Nó sẽ tạo động lực thúc đẩy bạn không ngừng cố gắng để đạt được điều mà bản thân mong muốn.

Kỳ vọng trong cuộc sống thường rất ít khi thay đổi, giúp bạn biết chấp nhận thách thức, vượt qua khó khăn để đi đến “hoa hồng”.

Như thế nào là kỳ vọng hiệu quả?

Đặt ra kỳ vọng trong công việc và cuộc sống là điều tốt nhưng không phải ai cũng đặt ra được kỳ vọng hiệu quả. Kỳ vọng được xem là hiệu quả khi:

Đó là những kỳ vọng phù hợp với từng khả năng, trường hợp và hoàn cảnh. Nếu đưa ra kỳ vọng quá lớn, xa rời thực tế thì nó có thể biến tương lai thành hố đen chỉ toàn điều tiêu cực.
Biết cách từ bỏ những kỳ vọng không khả thi, quá khó để đạt được so với khả năng.
Thường xuyên gặp gỡ người lạc quan để trở nên tích cực, từ đó có những kỳ vọng hợp lý. Điều này cũng sẽ giúp bạn tin tưởng vào điều tốt đẹp trong thời gian sắp tới.

Cách đặt kỳ vọng để cân bằng cuộc sống và công việc

Hiểu kỳ vọng là gì, có thể bạn đã biết đặt ra kỳ vọng dù cho bản thân hay người khác đều cần sự cân bằng. Thành công trong công việc nhưng vẫn cần duy trì cuộc sống tích cực, thoải mái, đừng cố ép bản thân để rồi rơi vào tình trạng tiêu cực. Hãy cùng tham khảo cách để đặt ra kỳ vọng nhưng vẫn cân bằng mọi thứ nhé.

Trong cuộc sống

Khi đặt kỳ vọng trong cuộc sống, cần lưu ý 2 vấn đề:

Kiểm soát tốt khi đặt kỳ vọng vào người khác

Điều này có nghĩa là kỳ vọng phải dựa trên cơ sở thực tế. Bạn cần tìm hiểu rõ người mà mình đặt kỳ vọng, khả năng của họ như thế nào, liệu họ có phù hợp với điều mà bạn mong mỏi hay không. Đừng chỉ chăm chăm đưa ra kỳ vọng mà bất chấp mọi thứ, điều này sẽ chỉ dẫn đến thất vọng mà thôi.

Hạn chế kỳ vọng với những thứ nằm ngoài tầm kiểm soát

Nếu bạn không muốn thất vọng thì đừng kỳ vọng vào những điều viển vông, quá sức và ngoài tầm kiểm soát. Việc này sẽ khiến bạn ép buộc bản thân thực hiện cho bằng được, dẫn đến căng thẳng, mệt mỏi.

Với công việc

Đề ra kế hoạch rõ ràng

Kế hoạch giống như bản đồ hướng dẫn bạn thực hiện công việc hiệu quả hơn. Điều này sẽ dễ dàng giúp bạn đạt được kỳ vọng của cấp trên, của bản thân mà không cảm thấy áp lực, lo lắng quá mức.

Có mục tiêu phát triển bản thân

Mục tiêu là điều không thể thiếu để giúp bạn đạt được kỳ vọng. Chỉ khi có mục tiêu, bạn mới biết mình muốn gì, nên làm gì và làm như thế nào. Vì vậy, nếu không muốn lạc lối trong sự kỳ vọng của mình thì hãy nhớ xác định mục tiêu thật cụ thể nhé.

Chủ động, nghiêm túc trong mọi việc

Chủ động, nghiêm túc trong công việc là biểu hiện tốt cho thấy bản đang nỗ lực đạt được kỳ vọng đã đặt ra. Luôn chủ động giải xử lý mọi tình huống sẽ giúp bạn cân bằng được công việc, không gặp quá nhiều khó khăn trên con đường sự nghiệp.

Cởi mở, hòa đồng

Trong quá trình làm việc cũng như thực hiện các dự án lớn nhỏ, bạn không thể chỉ làm việc một mình mà cần phối hợp với các đồng nghiệp khác. Do đó, bạn cũng cần phải cởi mở, hòa đồng để có mối quan hệ tốt đẹp với mọi người xung quanh. Đây cũng là tiêu chí mà lãnh đạo công ty dùng để đánh giá thái độ, năng lực của bạn. Khi đáp ứng được điều cấp trên mong muốn, bạn sẽ có nhiều cơ hội hơn để đạt được thành công.

Vậy là chúng ta vừa tìm hiểu xong kỳ vọng là gì cũng như ý nghĩa của nó trong công việc và cuộc sống. Bạn có kỳ vọng nào dành riêng cho bản thân và người khác không? Hi vọng những gợi ý trên đây sẽ giúp bạn biết cách điều chỉnh phù hợp để sớm đạt được kỳ vọng.

Huỳnh Trâm