Bạn đã trải qua khoảng thời gian nghỉ ngơi thoải mái, được xem các chương trình TV yêu thích, khám phá nhiều vùng đất mới hay phơi mình trên những bãi biển tuyệt đẹp, và giờ là lúc quay trở lại với công việc thường ngày.
Cảm giác nuối tiếc và cảm thấy khó khăn để bắt đầu lại công việc là điều khó tránh khỏi sau kỳ nghỉ dài, tuy nhiên quá trình này sẽ dễ dàng hơn nếu bạn biết 7 cách sau đây!
1. Chấp nhận thực tế
Hầu hết mọi người đều không thích khi kỳ nghỉ đã hết bởi điều này có nghĩa rằng bạn sẽ quay trở lại với guồng công việc bận rộn. Bước đầu tiên để đối phó với tình trạng này là chấp nhận thực tế và sống chung với cảm giác buồn khi kỳ nghỉ kết thúc. Nếu nhận ra rằng buổi tiệc nào cũng có lúc tàn và sẽ gặp nhiều khó khăn khi quay lại công việc trong một hai ngày đầu là điều tất yếu thì bạn sẽ cảm thấy tâm trạng thoải mái và có nhiều năng lượng tích cực hơn để bắt đầu lại công việc.
2. Thiết lập mục tiêu mới
Công việc thường ngày sẽ có lúc khiến bạn buồn chán và cảm giác này sẽ tăng lên khi bạn vừa kết thúc một kỳ nghỉ dài. Tuy nhiên, nếu bạn có một mục tiêu mới cần chinh phục hay muốn thực hành một phương pháp mới để cải tiến công việc thì điều này sẽ khiến bạn hưng phấn hơn và nhanh chóng quên đi cảm giác buồn chán.
3. Đến văn phòng sớm hơn
Bên cạnh việc giúp tránh việc đến trễ vì kẹt xe hay các sự cố khác thì đến văn phòng sớm sẽ giúp bạn có được khoảng thời gian thoải mái tại văn phòng. Bạn có thể thưởng thức một ly cà phê, dọn dẹp lại bàn làm việc hoặc trò chuyện cùng đồng nghiệp, tạo tinh thần sảng khoái để bắt đầu công việc.
4. Lên lịch những việc cần làm
Bạn vừa trải qua kỳ nghỉ dài và bước vào lại môi trường làm việc với nhiều công việc còn tồn đọng. Vì vậy để tránh việc quên trước quên sau hãy ghi chú lại những công việc cần phải giải quyết, chẳng hạn là một buổi họp sắp tới hay buổi gặp gỡ với khách hàng để có sự chuẩn bị tốt nhất.
5. Làm một việc tại một thời điểm
Cảm giác có nhiều việc cần xử lý sẽ khiến bạn muốn làm nhiều viêc cùng lúc để sớm hoàn thành công việc. Tuy nhiên điều này chỉ làm bạn càng thêm bối rối và mất nhiều thời gian hơn mà thôi. Hãy giữ sự tập trung và chỉ nên thực hiện một nhiệm vụ tại một thời điểm để đạt năng suất cao hơn.
6. Nghe nhạc
Một cách hiệu quả khác để giúp bạn đánh bại cảm giác buồn chán mà bạn cảm thấy sau kỳ nghỉ là nghe nhạc. Việc này sẽ giúp bạn thoát khỏi sự buồn ngủ, tạo cảm giác hưng phấn và tập trung nhiều hơn vào công việc. Dĩ nhiên để nhận được lợi ích từ cách này, bạn cần tìm những bài hát yêu thích và nhớ đừng bật quá to khiến người xung quanh khó chịu nhé!
7. Mặc trang phục yêu thích
Bạn tin không, trang phục cũng ảnh hưởng đến tinh thần của bạn. Hãy mặc trang phục mà bạn cảm thấy thoải mái nhất vào ngày đi làm đầu tiên sau kỳ nghỉ, bạn sẽ cảm thấy tự tin hơn, có nhiều năng lượng tích cực hơn để vượt qua bất cứ thử thách nào đang chờ đợi phía trước.
Một số người sẽ thấy buồn trong khi một số khác cảm thấy căng thẳng khi quay lại công việc sau kỳ nghỉ. Tuy nhiên, những cách trên sẽ giúp bạn quay lại công việc một cách thuận lợi hơn. Bạn đã vượt qua “giai đoạn khó nhằn” này như thế nào, hãy chia sẻ cùng Careerlink nhé!
Phương Thảo
Góc kỹ năng - Cẩm nang khác
- Support là gì? Tìm hiểu về công việc support và các vấn đề liên quan
- Gợi ý hay để trả lời câu hỏi “Điểm mạnh của bạn là gì?”
- All rights reserved là gì? Hiểu đúng để bảo vệ bản quyền sáng tạo của bạn
- CBM là gì? Ví dụ dễ hiểu về cách tính CBM
- Kinh nghiệm tìm việc: 7 sai lầm không nên mắc phải
- Trình độ chuyên môn là gì? Cách trình bày trên CV hiệu quả
- Bộc trực là gì? 6 biểu hiện của người có tính bộc trực
- Nhất quán là gì? Vì sao nhất quán là yếu tố giúp bạn thành công?
- Làm ca xoay là gì? Điều cơ bản bạn cần biết về ca xoay và ca gãy
- Kỹ năng tư duy logic: tầm quan trọng và 4 cách để rèn luyện
- HTKK là gì? Hướng dẫn cách tải và sử dụng phần mềm HTKK
- Người lãnh đạo là gì? 10 yếu tố hình thành nên người lãnh đạo tuyệt vời
- Sở trường là gì? Cách trả lời ghi điểm khi được hỏi về sở trường
- Lạc quan là gì? 5 cách để trở nên lạc quan hơn trong công việc
- Sắp xếp công việc hiệu quả: đặc điểm và cách thể hiện khi tìm việc
- Tư duy phản biện là gì và dấu hiệu của người có tư duy phản biện?
- Tỉ mỉ, cẩn thận: tầm quan trọng và cách cải thiện hiệu quả
- Best regards là gì? Cách sử dụng Best regards và các lời chào kết thúc email khác
- “Mẹo” nêu ưu nhược điểm của bản thân thuyết phục nhà tuyển dụng
- Kỹ năng soạn thảo văn bản – những điều cần biết để trở nên chuyên nghiệp
- Bố cục các mẫu báo cáo công việc chuẩn cho từng ngành nghề
- Cách phát triển bản thân hiệu quả để có một năm mới thành công
- Dự đoán công danh sự nghiệp của 12 chòm sao trong năm 2020
- Cách để làm việc thông minh hơn trong năm 2020
- 9 lỗi khiến email công việc của bạn kém hiệu quả
- 6 điều cần tránh nếu muốn nổi bật trong công việc mới
- 5 lí do bạn không phát huy hết tiềm năng trong công việc
- 6 kỹ năng viết email công việc ai cũng cần biết
- 7 yếu tố cần xem xét khi lựa chọn vị trí thực tập
- Nghệ thuật thuyết phục không làm người nghe khó chịu
- 5 lỗi phổ biến khi tạo danh sách các việc cần làm
- 6 kỹ năng bán hàng chuyên nghiệp nhân viên sale nhất định phải biết
- Vì sao bạn nên “rèn” kỹ năng nói trước đám đông ngay hôm nay?
- Kỹ năng giải quyết vấn đề: bạn có phải là người thành thạo?
- 8 lợi ích khi tạo danh sách các việc cần làm
- Người có kỹ năng thuyết phục vượt trội sở hữu đặc điểm nào ?
- 6 kiểu người nên cân nhắc khi chọn làm “người tham khảo”
- 7 điều nên biết trước khi làm việc tại startup
- 5 bí quyết vượt qua nỗi lo khi bắt đầu công việc mới
- 6 hành động đẹp cần có trong ngày làm việc cuối cùng
- 5 nỗi sợ trong công việc bất cứ ai cũng cần vượt qua
- 6 mẹo quản lý thời gian dành cho nữ nhân viên bận rộn
- Mẹo giữ năng suất trong những ngày đầu làm việc sau kỳ nghỉ
- 7 điều khiến bạn trông thiếu chuyên nghiệp khi tìm việc
- 5 lí do nên ngừng so sánh công việc của mình với người khác
- Mẹo tìm kiếm công việc cho người hướng nội
- 6 điều nên làm nếu bạn “ghét” công việc mới
- Nhóm máu nói lên điều gì về tính cách và nghề nghiệp của bạn?
- Cần làm gì trong 6 tháng đầu ở công việc mới?
- Bí quyết lựa chọn khi nhận được hai công việc cùng lúc
- Tự quảng bá bản thân để thăng tiến trong sự nghiệp
- 3 điều cần nhớ khi cảm thấy “đuối” với công việc mới
- 5 điều cần nghĩ đến trước khi “đòi” tăng lương
- Administrative staff là gì và con đường phát triển sự nghiệp
- 7 Cách Để Thoát Khỏi “Khủng Hoảng” Tuổi Trung Niên
- 6 Cách Tạo Dựng Tác Phong Chuyên Nghiệp Trong Công Việc
- [Lời Khuyên] 6 Giai Đoạn Phát Triển Sự Nghiệp Của Bản Thân
- Làm sao để bớt căng thẳng trong công việc và cuộc sống?
- 6 thay đổi nhỏ giúp bạn thêm yêu công việc của mình
- 4 bước cơ bản phát triển kỹ năng giao tiếp hiệu quả
- Tái tạo năng lượng sau một ngày làm việc căng thẳng
- Thuyên chuyển công tác người lao động – những kiến thức cần biết
- Những bí quyết giúp bạn chinh phục "party công sở"
- Vượt qua đồng nghiệp trong môi trường công việc cạnh tranh khốc liệt
- 5 cách cho thấy bạn đã sẵn sàng cho vị trí quản lý
- 6 lời khuyên khi bạn bắt đầu đào tạo nhân viên mới
- 4 tố chất tỷ phú Warren Buffett trông đợi ở một người lãnh đạo
- Những sai lầm phổ biến khi đi thực tập
- 15 từ khóa bạn cần khi ứng tuyển cho các vị trí cấp cao
- 7 cách đơn giản biến những ngày nghỉ thành cơ hội phát triển sự nghiệp
- [Infographic] Bạn đã sẵn sàng tìm kiếm và giữ chân nhân viên xuất sắc
- 5 sai lầm có thể phá hỏng sự nghiệp của bạn
- Để thành công, cần rèn luyện những thói quen nào?
- Thói quen của những người thành công sau giờ làm việc
- 6 cách để rèn luyện kỹ năng ra quyết định hiệu quả hơn
- 12 Nguyên tắc Đạo đức dành cho Chuyên viên Kinh doanh
- Làm sao để hạnh phúc trong công việc?
- 3 trường hợp “thương hiệu cá nhân” gây ảnh hưởng xấu đến sự nghiệp
- 5 cách để trở thành người “không thể thay thế” tại công ty
- 5 cách để rèn luyện kỹ năng ra quyết định
- 4 kĩ năng làm việc thiết yếu bạn không được dạy trong trường đại học
- 9 điều gây cản trở cho sự nghiệp của người phụ nữ
- Chăm sóc khách hàng là gì và tiêu chí của nhân viên chăm sóc khách hàng chuyên nghiệp
- 7 kỹ năng lãnh đạo tạo dấu ấn khác biệt
- Giao tiếp trong kinh doanh – 10 điều bạn nên làm để trở nên giỏi hơn
- 21 bí quyết để được thăng tiến trong công việc (Phần 2)
- 21 bí quyết để được thăng tiến trong công việc (Phần 1)
- Giá trị bản thân là gì? Cách hiệu quả giúp bạn xác định giá trị bản thân